Cercle des femmes survivantes

Cercle des femmes survivantes

Cercle de parole libre pour les femmes survivantes de violences à caractère sexuel:

Venez vous connecter au sein du cercle des femmes survivantes, faire un saut dans l'instant présent dans la totalité de ce que nous sommes!

Pour ce cercle commémoratif je remettrai la moitié du coût du billet (soit 10$ par billet) à l'organisme CALACS Trêve pour elles :)

Le déroulement du cercle:

  • Se connecter à son souffle, à son corps et créer un espace de paix à l'intérieur de soi par une méditation.
  • Hommage aux femmes victimes et survivantes de la tuerie à la Polytechnique (#30ans).
  • Cercle de parole libre pour permettre d’exprimer ce qui à besoin d'être libéré de façon authentique, bienveillante et sécuritaire. Soutenus par un objet symbolique, on y pratique une parole (ou un silence) et une écoute en lien direct avec le cœur.
  • Déposer les mots (maux): moment d'écriture dans votre journal.
  • Petite méditation de gratitude, thé et chocolat :)

Voici des bonnes raisons pour y participer:

  • Briser l’isolement : VOUS N’ÊTES PAS SEULES!
  • Se donner du courage avec compassion;
  • Dépasser l’entre soi et découvrir des femmes qui partagent souvent les mêmes sentiments, les mêmes peurs face à leurs épreuves;
  • Se connecter à sa partie bienveillante et créer un espace de paix à l'intérieur de soi;
  • Profiter de la richesse et de la puissance de se retrouver entre femmes;
  • Prendre soin de soi.

Les outils:

  • La méditation
  • La parole ou/et le silence
  • Écriture
  • Musique
  • La force et l'énergie du groupe

Ce que vous devez apporter:

  • Vêtements confortables
  • Cahier et crayon
  • Objet significatif pour vous
  • Couverture /doudou :)
  • Bouteille d'eau
  • Votre bienveillance :)

Détails